انتونوکس چیست؟

انتونوکس، که غالبا "گاز و هوا" نامیده می‌شود، یک مخلوط گازی است که
از حداکثر 50% اکسیژن و 50% اکسید نیتروژن تشکیل شده است. اکثر زایشگاه‌ها
و بیمارستانها "مخلوط گاز و هوا" را از یک منبع تغذیه مرکزی به تمام
اتاق‌های زایمان خود پمپ می‌کنند، در نتیجه هرگاه مورد نیاز باشد در دسترس
است. این گاز بی‌رنگ و بی‌بو است.

چه زمانی باید آن را مصرف کنم؟

شما می‌توانید "گاز و هوا" را در هر مرحله‌ای از زایمان که مایل باشید،
استفاده کنید. کافی است لوله هوا را بین لبها یا دندان‌های خود قرار داده
و عمیق و منظم نفس بکشید. بدین صورت یک دریچه دوطرفه فعال می‌شود که
انتونوکس را برای تنفس شما رها می‌کند و دی‌اکسید کربنی که از ریه شما
خارج می‌شود را جمع و منتقل می‌کند. به تنفس عمیق ادامه دهید تا اینکه
احساس سرگیجه خفیف به شما دست بدهد. سپس دست شما شل شده و لوله "گاز و
هوا" را رها می‌کند که در نتیجه انتونوکس دیگر به ریه شما وارد نمی‌شود.
ظرف چند ثانیه، شما مجددا به حالت طبیعی باز می‌گردید.

مزایای انتونوکس چیست؟

• استفاده از آن ساده است.
• تحت کنترل شماست.
• اثر آن به مدت طولانی در بدن شما باقی نمی‌‌ماند.
• می‌تواند درد و ناراحتی انقباض‌ها را کاهش دهد.
• اکسیژن دارد که برای کودک شما خوب است.
• اگر بخواهید از روش "زایمان در آب" استفاده کنید می‌توانید در حوضچه مخصوص زایمان نیز از "گاز و هوا" استفاده نمایید.

معایب انتونوکس چیست؟

• یک مسکن متوسط است.
• ممکن است موجب شود احساس تهوع کنید.
• موجب خشکی دهان شما می‌شود.

چند نکته مفید و مهم:

• به محض احساس شروع یک انقباض، انتونوکس را مصرف کنید. حداقل
  20 ثانیه طول می‌کشد تا این گاز به قدر کافی در جریان خون شما وارد شود که
  درد را تا حدی تخفیف دهد و 40 تا 45 ثانیه طول می‌کشد تا حداکثر اثر خود
  را بگذارد. اگر آنقدر صبر کنید که انقباض واقعا آزاردهنده شود و سپس
  انتونوکس را به ریه وارد کنید، اثر آن در بین دو انقباض ظاهر خواهد شد که
  دیگر نقشی در کاهش درد شما نخواهد داشت!
• اگر "گاز و هوا"
  از طریق یک ماسک پلاستیکی به شما داده شده و پلاستیک آن شما را آزار
  می‌دهد، می توانید درخواست کنید که یک لوله دهانی به شما بدهند. تعویض
  ماسک با لوله دهانی آسان است.
• بین انقباض‌ها، مقدار کافی آب مزمزه کنید تا دهان شما را مرطوب نگه دارد.
• هنگامی
  که در مرحله دوم حاملگی، نوزاد را به بیرون از رحم هُل می‌دهید، خانم‌ها
  معمولا احساس می‌کنند که اگر بدون استفاده از "انتونوکس" بر کار خود تمرکز
  کنند راحت‌تر هستند؛ اما برخی از خانم‌ها ترجیح می‌دهند کمی "گاز و هوا"
  در ابتدای هر انقباض مصرف کنند، سپس لوله دهانی را کنار بگذارند و به
  نوزاد فشار بیاورند!
• اگر انتونوکس نمی‌تواند به اندازه
  کافی به شما کمک کند که درد انقباض‌ها را تحمل کنید، ناراحت نشوید. یک روش
  دیگر را امتحان کنید. استفاده از "گاز و هوا" مانع استفاده از مسکن‌های
  دیگر نمی‌شود.